S. Stoop

Para cuellos que ya duelen el miércoles.

Tu espalda lo sabe antes que el espejo.

Treinta segundos con la cámara y ves hacia dónde se ha desviado tu espalda. Un diario corto te explica por qué — día largo de Zoom, mala noche, esa silla. Luego cinco minutos de ejercicios pensados para tu forma concreta, no para la de la media.

Siete días gratis para probar. Seis idiomas nativos.

Stoop

Las fotos no salen del móvil  ·  Sin anuncios, nunca  ·  Sin cuenta  ·  Seis idiomas nativos

Cómo funciona

Tres entradas.
Una lectura honesta.

Un coach que se acuerda de tu semana — no una app que te enseña un número y se larga.

01

El escaneo de 30 seg

Apoyas el móvil. Das un paso atrás. Te quedas quieto. Apple Vision encuentra tus articulaciones en el dispositivo — cabeza, hombros, caderas, tobillos. Los frames mueren en la RAM en cuanto se hacen los cálculos. Tú te quedas con los números. Nadie se queda con la foto.

Los frames no salen del móvil.

02

El diario de 30 seg

Una línea al día. «Seis horas de Zoom.» «Dormí fatal.» «Otra vez cargando al peque.» Eliges entre 12 tags o escribes el tuyo. Después de unas 5 entradas y 5 escaneos, lo aburrido empieza a señalar lo que duele.

Treinta segundos. Eso es todo.

03

La rutina de 4 min

34 ejercicios de nivel físio en la librería. Stoop elige 3 a 5 según lo que tu espalda esté haciendo esta semana — cabeza adelantada, hombro caído, basculación pélvica. Una voz lee cada uno para que puedas apartar la vista de la pantalla. Spotify no se corta.

Tu música no se pausa.

Motor de IA

La parte aburrida
La IA es buena en:
ver lo que se repite.

El resto de apps de postura te enseñan un score y se van. Stoop mira lo que se repite — tus días de Zoom, tus malas noches, esa silla — y lo convierte en una sola cosa que hacer hoy.

  • Lenguaje llano, sin latinajos. «Tu cabeza está 6 cm adelantada — unos 6 kg de peso extra sobre el cuello, todo el día.» No «CVA 52°». No un PDF de 2014. Cada frase escrita para una persona, en tu idioma.
  • Una causa, no solo un síntoma. Stoop no se queda en «cabeza adelantada». Apunta al probable culpable de fondo — pecho tenso, espalda alta débil, cómo duermes siempre del mismo lado — y eso es lo que da forma a la sesión de hoy.
  • Conexiones que tú no verías. 12 tags, cruzados con tu tendencia. «En los días de «Zoom largo», tu cabeza queda 0,8 cm más adelantada.» Esa es la frase. No «intenta hacer más ejercicio». Esa ya te la sabes.
  • Una rutina para tu semana, no para la espalda media. De 34 ejercicios de nivel físio, el selector saca 3–5 apuntando a lo que más grita en tu escaneo de esta semana. Cada uno aparece con una frase ligada a tu último escaneo — no una pegatina genérica de «bueno para la postura».
  • Un repaso que se acuerda de ayer. ¿Te saltaste dos días? Se da cuenta. ¿Llevas 6 días seguidos? Te lo dice una vez y sigue adelante. ¿Llevas una semana esquivando la rutina de hombros? Pregunta por qué, sin dramas. Un coach sin memoria a corto plazo es solo un cronómetro.
  • Un veredicto a los 14 días. Sin confeti. Una frase debajo de tu antes/después te dice si el cambio es real o todavía ruido. Sin celebración falsa. Sin espirales por un mal escaneo.
  • La IA es un interruptor. Un switch en Settings la apaga. Stoop se convierte en una herramienta de medición limpia, el Diario sigue siendo un cuaderno privado. El modelo ya no ve fotos nunca — con la IA apagada, tampoco ve tus tags.
AI insight

El diario

La parte que la mayoría
de apps de postura se olvidó de construir.

«Día largo de Zoom, cuello cargado.» «Dormí en el sofá.» «Otra vez cargando al peque en el lado izquierdo.» Dos semanas de líneas así y Stoop te dice qué hábitos te están machacando la espalda y por cuáles puedes dejar de culparte.

  • Doce tags, ya escritos. Trabajo, sueño, ánimo, actividad, cuerpo. Toca, no escribas. El texto libre está bien — pero los tags son los que hacen el trabajo de verdad.
  • Los patrones aparecen sobre el día 5. Después de unas 5 entradas y 5 escaneos, empiezas a ver frases del tipo «en los días de «Zoom largo», tu cabeza queda 0,8 cm más adelantada». Ese es el nivel. No «haz más ejercicio». No un horóscopo.
  • Tú decides si la IA lo lee. Apagas la IA en Settings y el diario vuelve a ser un cuaderno privado. No se envía nada a ningún sitio. Sin letra pequeña de opt-in. Sin recordatorios el martes que viene.
Pre-session

La lectura a 14 días

Dos semanas después —
una frase
honesta.

Dos escaneos lado a lado te enseñan la dirección. Una frase escrita por la IA te dice si esa dirección es de verdad o es una moneda al aire.

  • Cuatro flechas. Cabeza, hombros, caderas, tobillos. Arriba, abajo o plano. Lo lees en dos segundos. Y discutes con ello el resto del día si quieres.
  • Una frase, escrita desde tus números. No es una plantilla. No es un Mad Lib. A las victorias pequeñas las llama pequeñas. A las de verdad les pone nombre. Si no se ha movido nada, lo dice.
  • Sin confeti. Sin drama. Un mal escaneo se lleva un plan, no un ataque de pánico. Una racha de 6 días se lleva un gesto, no fuegos artificiales. La idea es que puedas fiarte de lo que te diga la próxima vez.
14-day compare
«Una espalda encorvada no es pereza.
Es la huella de tu semana.»

— La idea sobre la que está construido Stoop

Precio

$7.99 al mes.
Ese es todo el pitch.

Siete días para probar. Luego un toque a un interruptor de verdad para quedarte — sin carrusel, sin «¿seguro?», sin notificaciones a las 7 de la mañana suplicando que vuelvas.

Privacidad, sin rodeos

Una línea roja,
no una página de política.

Los frames no salen del móvil.

Apple Vision hace el escaneo en el dispositivo. La IA (Claude, de Anthropic) solo ve números y tags — nunca un frame, nunca una miniatura, nunca un «solo por esta vez». Sin subida a la nube. Sin backup. Sin rastro de analítica.

Sin trackers. Sin anuncios. Nunca.

Sin SDKs de analítica. Sin Facebook pixel. Sin Mixpanel. El único tráfico que sale va a Apple (para las compras) y a nuestro servidor privado (para el texto de la IA). Esa es la lista entera.

Nada que minar.

Esto lo ha hecho una sola persona. No hay growth squad, no hay BI dashboard, no hay reunión de equipo de «datos agregados anonimizados» los jueves. Tus escaneos viven en tu móvil. Tu diario vive en tu móvil. No es un valor — es solo la arquitectura.

Preguntas, respondidas

Cosas por las que
la gente escribe de verdad.

  • ¿Es un dispositivo médico?

    No. Stoop es un entrenador de postura, no un médico y no un diagnóstico. La IA habla de biomecánica, no de patología. Si algo duele mucho, o duele durante semanas, ve a un fisio. Stoop te dirá lo mismo — y pausa las rutinas durante 24 horas cuando registras dolor alto.

  • ¿La cámara me graba?

    No. Apple Vision encuentra tus articulaciones en el propio dispositivo. Los frames se procesan en memoria y se tiran. Solo sobreviven los números. No hay subida, no hay backup, no hay botón de replay. Nada que pueda filtrar un hacker, un ex o yo mismo.

  • ¿Versión Android?

    Todavía no. Stoop se apoya en Apple Vision para la detección de articulaciones en el dispositivo, que es solo de iPhone. Android implica otro modelo y otra historia de privacidad — y eso es otra app, no un port. Planeado para más adelante, sin fecha concreta.

  • ¿Funciona sin conexión?

    Los escaneos sí — esa es la parte en el dispositivo. El texto de la IA necesita internet, porque el modelo de lenguaje corre en nuestro servidor privado. Apagas la IA en Settings y Stoop se convierte en una herramienta de medición pura que funciona en un avión, en un sótano, donde sea.

  • No hablo inglés.

    Bien. Stoop sale en inglés, ruso, español, ucraniano, alemán y francés desde el día uno. La IA escribe directamente en tu idioma — no es Google Translate desde el inglés. Las indicaciones de voz usan la voz del sistema de iOS para tu locale.

  • ¿Cómo cancelo?

    Settings → Apple ID → Subscriptions → Stoop → Cancel. Como cualquier suscripción de App Store. Cancela dentro de los 7 días de prueba y no pagas nada. Cancela después de la facturación y Pro sigue activo hasta que acabe el periodo. Sin popup de «espera, te dejo un 50% de descuento». Sin encuesta. Fuera.

Cinco minutos.
A ver qué pasa.

Ya disponible en el App Store. Escaneo gratis — 7 días de prueba para el programa completo.

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